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    パス73レセプション99ディグ104トス(セット)23

    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.4
    上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集【5/9】
    強打レシーブ（ディグ）　～攻撃への切り替えの第一歩！～
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.4
    上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集【4/9】
    強打レシーブ（ディグ）４　下半身の力を腕に伝える！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.4
    上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集【3/9】
    強打レシーブ（ディグ）３　足のラインを意識しよう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.4
    上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集【2/9】
    強打レシーブ（ディグ）２　肩を動かさない練習をしよう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.4
    上達のキーは身体使いにあった！ 実践的ディグ＆レセプションドリル集【1/9】
    強打レシーブ（ディグ）１　基本の足の角度、向きを確認しよう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.3
    攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集【5/5】
    アンダーハンドパス　～まずは正確に行おう！～
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.3
    攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集【4/5】
    アンダーハンドパス４　基本の応用、実戦を意識して行おう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.3
    攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集【3/5】
    アンダーハンドパス３　下半身で押し上げていくイメージを！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.3
    攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集【2/5】
    アンダーハンドパス２　ボールを腕に乗せるイメージを！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.3
    攻撃につなげるための一本目の技術　段階的アンダーハンドパスドリル集【1/5】
    アンダーハンドパス１　落下点に入り、身体のパワーを伝える！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.2
    柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！　段階的オーバーハンドパスドリル集【5/5】
    オーバーハンドパス　～段階を踏んで理解して行こう！～
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.2
    柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！　段階的オーバーハンドパスドリル集【4/5】
    オーバーハンドパス４　床から得た力を指先まで伝えよう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.2
    柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！　段階的オーバーハンドパスドリル集【3/5】
    オーバーハンドパス３　上半身と下半身をリンクさせる！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.2
    柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！　段階的オーバーハンドパスドリル集【2/5】
    オーバーハンドパス２　指と手全体の使い方を大事にしよう！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    短期間で必ずうまくなる！松井先生のバレーボールマジック！！No.2
    柔らかく、遠くまで飛ばすことができる！　段階的オーバーハンドパスドリル集【1/5】
    オーバーハンドパス１　距離と高さを限定し、きちんと入れてきちんと出す！
    松井 泰二（東京工科大学准教授、国際バレーボール連盟公認コーチ、日本バレーボール協会科学研究委員）

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    共栄学園中学校・チームが変わる！ 全国を制した御宿式メソッドNo.1
    実戦を意識した基本プレーの確認【4/6】
    リズムを意識して行う「レシーブ・トスの練習」
    御宿 重夫（共栄学園中学校バレーボール部監督）

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    共栄学園中学校・チームが変わる！ 全国を制した御宿式メソッドNo.1
    実戦を意識した基本プレーの確認【3/6】
    狙いを定めて行う「サーブレシーブの練習」
    御宿 重夫（共栄学園中学校バレーボール部監督）

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    共栄学園中学校・チームが変わる！ 全国を制した御宿式メソッドNo.1
    実戦を意識した基本プレーの確認【2/6】
    実戦を意識して行う「ランニングパスの練習」
    御宿 重夫（共栄学園中学校バレーボール部監督）

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    共栄学園中学校・チームが変わる！ 全国を制した御宿式メソッドNo.1
    実戦を意識した基本プレーの確認【1/6】
    イントロダクション
    御宿 重夫（共栄学園中学校バレーボール部監督）

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    チームを活性化！　状況に応じた"弱点"解消法　～「自陣にボールを落とさない」一柳流・リスクマネジメント～No.1
    限られたチーム状況での攻撃と守備【3/4】
    レシーブの苦手な選手がいる
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.3
    Q&A-３　ブロック、サーブ＆サーブレシーブ【3/3】
    サーブレシーブ　注目！【ネットを越えるまでボールを見る】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.3
    Q&A-３　ブロック、サーブ＆サーブレシーブ【1/3】
    ブロック　注目！【肩を上げることで肘を締める】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.1
    Q&A-１ パス、レシーブ＆トス【4/4】
    トス　注目！【右足の使い方／胸骨操作】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.1
    Q&A-１ パス、レシーブ＆トス【3/4】
    レシーブ　注目！【目での情報収集／ボールと逆側の手による合わせ】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.1
    Q&A-１ パス、レシーブ＆トス【2/4】
    アンダーハンドパス　注目！【肘の締め／下半身の使い方】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    すばやく解決！バレーボール指導のQ&A ～一柳昇のゲーム＆練習で効果が上がる的確ワンポイント～No.1
    Q&A-１ パス、レシーブ＆トス【1/4】
    オーバーハンドパス　注目！【ハート型の手／ボールをとる位置】
    一柳 昇（IPU・環太平洋大学女子バレーボール部監督）

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    『CPV』５９号 特集【バレーボールフットワーク】連動企画 「山本 健之のレシーブフットワーク」＆「フットワークライブラリー」No.1
    【7/7】
    フットワークパターン
    山本 健之（広島工大附属高校⇒日本体育大学⇒JTサンダース）
    河部 誠一（バレーボール・アンリミテッド代表）

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    【6/7】
    ステップの種類
    山本 健之（広島工大附属高校⇒日本体育大学⇒JTサンダース）
    河部 誠一（バレーボール・アンリミテッド代表）

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    【5/7】
    ゲーム中の動き
    山本 健之（広島工大附属高校⇒日本体育大学⇒JTサンダース）
    河部 誠一（バレーボール・アンリミテッド代表）

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    【4/7】
    ディグのステップ
    山本 健之（広島工大附属高校⇒日本体育大学⇒JTサンダース）
    河部 誠一（バレーボール・アンリミテッド代表）

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