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    アジリティ能力向上のためのプライオメトリクス
    菅野　昌明（日本トレーニング指導者協会理事）

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    菅野　昌明（日本トレーニング指導者協会理事）

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    【1/4】
    プライオメトリクスとは・注意事項
    菅野　昌明（日本トレーニング指導者協会理事）

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