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    オフェンス・ファンダメンタル87ディフェンス・ファンダメンタル51ドリブル30パッシング40フットワーク65ボールハンドリング21シューティング77スクリーン32

    スーパースターがいなくても勝てる！チームづくり～個々を鍛えチーム力を高める個人スキル向上ドリル～No.1
    年間を通して行うファンダメンタルドリル【3/7】
    両手ドリブル
    松本 俊秀（前 松山市立南第二中学校女子バスケットボール部監督）

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    スーパースターがいなくても勝てる！チームづくり～個々を鍛えチーム力を高める個人スキル向上ドリル～No.1
    年間を通して行うファンダメンタルドリル【2/7】
    チェンジ オブ ペース
    松本 俊秀（前 松山市立南第二中学校女子バスケットボール部監督）

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    スーパースターがいなくても勝てる！チームづくり～個々を鍛えチーム力を高める個人スキル向上ドリル～No.1
    年間を通して行うファンダメンタルドリル【1/7】
    イントロダクション
    松本 俊秀（前 松山市立南第二中学校女子バスケットボール部監督）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【8/8】
    ヘキサゴン（六角形）
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【7/8】
    ペンタゴン（五角形）
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【6/8】
    スクエア（四角形）
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【5/8】
    トライアングル（三角形）
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【4/8】
    ３人シェービング
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【3/8】
    ２人シェービング
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【2/8】
    スポットトライアングルパス
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    関連・連係・連動を目指す“あわせ”バスケットボール　～チームファンダメンタルPART２～No.1
    “あわせ”ドリルのバリエーション【1/8】
    イントロダクション
    鷲野 鋭久（藤浪中学校女子バスケットボール部監督、JBA U-15女子トップエンデバーコーチ）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【6/6】
    ボディーコンタクト強化ドリル
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【5/6】
    UCLAカット
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【4/6】
    残り時間が少ない時に有効なスクリーンプレー
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【3/6】
    インサイド強化ドリル
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【2/6】
    インサイドのコンビネーション
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.4
    ハイ／ロー・コンビネーション２【1/6】
    イントロダクション
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【8/8】
    スタックからの動き
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【7/8】
    ７対５
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【6/8】
    ３対３
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【5/8】
    ３対２
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【4/8】
    ２対２
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【3/8】
    ２対１
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【2/8】
    １対１
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.3
    ハイ／ロー・コンビネーション１【1/8】
    イントロダクション
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.2
    ポストマン・ファンダメンタルドリル２【5/5】
    ピボッティング
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.2
    ポストマン・ファンダメンタルドリル２【4/5】
    リバウンド
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.2
    ポストマン・ファンダメンタルドリル２【3/5】
    パス＆レシーブ
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.2
    ポストマン・ファンダメンタルドリル２【2/5】
    ゴール下へのドリブル
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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    シンプルで効果的なハイ／ロー・ポストオフェンス ～コートを上手に使い、シンプルに攻める～No.2
    ポストマン・ファンダメンタルドリル２【1/5】
    イントロダクション
    吉村 明（中村学園女子高等学校バスケットボール部監督）

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