ボールハンドリングや攻め足を作るためのオフェンス・ファンダメンタルの徹底から、アーリーオフェンス、フレックスオフェンスなどのチームコンビネーションなどへ昇華する廣瀬氏のオフェンス練習をまとめました。ボールが止まらずに相手ディフェンスを斬り裂く青学オフェンスの真髄をご覧ください。
オフェンス
- 5対5
オフェンス
-
- ドリブル練習
- ：クロスオーバー×レックスルー
：バックビハインド×レックスルー×スピン
：1対1
- シュート（３列 ミートシュート／フリースロー）
- 1対1
- 1対2
オフェンス
- ５対０（ハンドオフ／シザーズプレー）
- ５対５（フレックスモーション／ライブ）
オフェンス
- ハンドオフ→ピック
- ハンドオフ→ピック（ブルー）
- ４対４（ドライブからライブ）
- ４対４（フルコート／ライブ：サイド ピック、ブルーを意識）
- ５対５（フルコート／ライブ：サイド ピック、ブルーを意識）
オフェンス
- ３対３（バックカット／ハンドオフ→アングルを変えてパス／ライブ）
- ４対４（ドライブの合わせ／ドライブ→パス→ピンダウン）
オフェンス
- オフェンス基礎練習について
- プレッシャーをかけられた時のステップワーク
- ボールの受け方
オフェンス
- カタの確認：３対３（ダイブ、リフト／ダイブ、リフト DFスイッチ／ライブ）
-
- カタを５人で試す
- ：５対０（フレア、ダブルetcの確認）
：５対５（ダブルetc、６分、フルコート）
：５対５（ダブルetc、ハーフコート）
：５対５（フレアetc、フルコート）
：５対５（スクリーン、スクリーンからハイピックetc、ハーフコート）
：実戦でのカタ ５対５（ゲーム形式でその日のプレーの総確認）
オフェンス・コンビネーション
- １対１の練習（ミート／攻め足から流れレイアップ／パワープレイ／フリー練習）
オフェンス・コンビネーション
- ２対２の練習（大きい選手とG、FWとのハンドオフプレー）
オフェンス・コンビネーション
- ２対0（バウンスパス）
- ２対２（バウンスパス／アンダーパス）
- ２対２（ピック＆ロール／ハンドオフ）
オフェンス・コンビネーション
- ２対２（ピック）
- ２対２（ハンドオフ）
オフェンス
- ドリブル練習 数種
オフェンス・コンビネーション
- ３対３（ハンドオフ／ピックetc）
- ５対５（シチュエーションを意識して）
オフェンス・コンビネーション
- ５対５（シチュエーションを意識して）
