田舎中 真由美 インターリハ株式会社 フィジオセンター事業部
公開予定2018/01/26
イントロダクション <9分11秒>
骨盤底筋群の機能解剖と運動学 1 <19分27秒>
下部尿路の縦断面/骨盤底の構造/骨盤底筋群/尿生殖隔膜/直腸・肛門の断面/陰部神経
公開予定2018/02/02
骨盤底筋群の機能解剖と運動学 2 <15分02秒>
骨盤内臓器と筋、筋膜、靭帯の部位/骨盤底筋群の外観/骨盤底筋群の機能/ 骨盤底部の支持機構/骨盤底部の支持機構/下腹部と下部尿路の連結
公開予定2018/02/09
骨盤底筋群の機能解剖と運動学 3 <14分52秒>
触診/骨盤底の骨の触診/骨盤底の筋の触診/骨盤底筋群の役割/骨盤底筋群の筋線維
公開予定2018/02/16
骨盤底筋群の機能解剖と運動学 4 <17分41秒>
女性の尿道/ハンモック説/排便時の骨盤底部/肛門直腸角/尿・便禁制に必要な機能/ 骨盤底筋群の運動機能/骨盤底筋群のfeedfoward/腹腔内圧と肛門・膣内圧の関係/ 呼吸時におけるインナーユニットの働き/骨盤位の違いにおける腹部筋収縮
公開予定2018/02/23
コアの機能不全によるトラブルとその原因 1 <21分43秒>
機能不全の原因/妊娠週数と身体変化/妊娠中の腹部と骨盤底部に与える負荷/妊娠中の恥骨結合 分娩の際の胎児の出方/分娩/分娩時の骨盤の動き/分娩時及び産褥期の骨盤/産道/軟産道の支持組織/ 分娩時に起こる結合組織損傷
公開予定2018/03/02
コアの機能不全によるトラブルとその原因 2 <23分30秒>
骨盤底の部位と機能障害/産前・産後の姿勢変化???/足圧分布の変化/腹直筋離開/腹直筋腱鞘 恥骨及び仙腸関節痛例/恥骨及び仙腸関節痛例/仙腸関節及び恥骨結合の安定性/産後の恥骨結合
公開予定2018/03/09
コアの機能不全によるトラブルとその原因 3 <19分37秒>
会陰切開と帝王切開/陰部神経/会陰裂傷/腹腔内圧と腹部筋・骨盤底筋群(PFM)の関係/ 尿失禁のタイプ/腹圧性尿失禁/分娩と尿失禁/尿失禁症例
公開予定2018/03/16
コアの機能不全によるトラブルとその原因 4 <21分56秒>
骨盤臓器脱/分娩が骨盤底筋群に及ぼす影響/姿勢と骨盤臓器脱/腹圧が骨盤底部に及ぼす影響/ 排便姿勢による腹部と骨盤底部の動き/コアの機能不全の原因/コア機能不全と姿勢制御
公開予定2018/03/23
コアの機能評価 1 <11分04秒>
カウンセリング/問診票/姿勢・動きの評価
公開予定2018/03/30
コアの機能評価 2 <12分59秒>
姿勢・アライメントの評価/骨盤・胸郭の評価(前額面)/骨盤・アライメントの評価(矢状面)/ 動作の評価(スクワット)/股関節の可動性評価/腹部・股関節の筋緊張評価
公開予定2018/04/06
コアの機能評価 3 <21分20秒>
Deep Front Line/呼吸様式別にみた骨盤底筋群、腹横筋、横隔膜の動き/横隔膜の評価/ 腹式呼吸時の横隔膜と骨盤底部の動き/上位胸式呼吸時の横隔膜と骨盤底部の動き/ 下部胸式呼吸の横隔膜と骨盤底部の動き/胸郭の問題:呼吸パターン/胸郭の評価/ 胸郭とコアの問題:胸郭と腹部チェック/胸郭と腹部の評価
公開予定2018/04/13
コアの機能評価 4 <8分29秒>
呼吸の評価/胸郭・腹部の評価/腹部の評価/股関節後面の筋緊張評価/腹部と股関節の関連の評価
公開予定2018/04/20
コアの機能評価 5 <21分21秒>
コア・股関節の問題:骨盤・股関節部分のチェック/骨盤周囲後面筋の筋緊張評価/ コア・股関節の問題:内閉鎖筋の触診、尾骨筋、骨盤底筋群(PFM)の評価/ 骨盤底部(会陰腱中心)の評価/骨盤底部(肛門挙筋)の評価
公開予定2018/04/27
コアの機能評価 6 <17分25秒>
コアの問題:PERFECT assessment scheme、Oxford grading system、PFM収縮時の腹壁の評価、 骨盤底筋群(PFM)の評価、PFM収縮時の腹壁の評価、PFM収縮時の腹壁の反応、腹横筋の評価、 腹圧上昇課題時のPFM及び腹壁の評価/下肢の負荷時の腹部及び会陰部の評価/ ASLRテスト時の横隔膜と骨盤底筋群/ 腰椎-骨盤帯制御の評価プレッシャーバイオフィードバックを用いて
公開予定2018/05/02
コアに対するアプローチ 1 <29分10秒>
Load stability/アプローチ例(胸郭・股関節)/骨盤底筋群のリリース/骨盤周囲後面筋へのアプローチ/ 股関節の可動性評価(アプローチ後)/腹部に対するアプローチ/股関節の可動性評価(アプローチ後)/ 骨盤アライメント・スクワット動作の評価(アプローチ後)/スクワット動作に対するアプローチ/骨盤底筋群のモビリティー/ 重力下における体のイメージ/骨盤底筋群・腹横筋の選択的収縮/胸郭&骨盤の安定化/骨盤底筋トレーニング推奨頻度
公開予定2018/05/11
コアに対するアプローチ 2 <12分51秒>
<コアトレーニングの実践例>動きのトレーニング:コアと股関節、コアと胸郭/ 生活指導:骨盤ベルトの装着指導、日常生活動作の指導/女性のからだを見るには
医療見放題コースは、月額3,300円でセミナー映像や人気セラピストの実技動画、スポーツやウィメンズヘルスに特化したコースなど、全9コースの動画が全て見放題です。 詳細はこちら
ウィメンズヘルス単体登録はこちら